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Sport - AGs

Armwrestling 1

Armwrestling

Wer: Schüler:innen ab Klasse 7

Wann: Freitags nach der 6.Stunde (13:10 Uhr)

Wo: nach Absprache

Ansprechpartner: Herr Schäfer

Armwrestling ist die professionelle Version des Armdrückens – eine Sportart, hinter der sich weit mehr verbirgt als man zunächst annehmen mag. Bei diesem Sport kommt es auf eine Kombination aus Kraft, Schnelligkeit und Technik an, um den Gegner zu bezwingen. Neben den Grundlagen zum Armwrestling werden wir uns in der AG auch mit allgemeinen Kraftsportgrundlagen beschäftigen – beispielsweise mit allgemeinen Trainingsgrundlagen, Erholungsmethoden und der Ernährung.

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